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ブログの目的・運用方法について考え中

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photo credit: Alejandro Vaccarili Pensando en ti... via photopin (license)

 

このブログの目的・運用方法について考え中です。

 

今持っているサイト

 

複数のブログを持っています。

  1. happycycle-blog.com

  2. happycycle-climb.com

  3. happycycle-training.com

  4. このブログ

    happycycle.hatenablog.com

  5. ameblo.jp

 

すでに、こんなにあります。2と3は運用についてある程度考えてあるから良いものの、1と4と5の使い分けについて今考えています。

 

現在、このブログの使い方

 

現在、このサイトは1のhappycycleブログの更新情報を上げているサイトになっています。この記事以外100%が更新情報です。

 

考える理由

 

  1. 更新情報をSNSに全て移行する??
  2. 更新情報のみにしていたらGoogleからペナルティを受ける可能性がある
  3. 更新情報のために、多くの時間を費やすのはもったいないのではないか??
  4. (ブログ立ち上げ初期の)記事アップ時「はてなブログ」「アメブロ」アクセス数の集めやすさはwordpressは叶わないと実感
  5. サイトそれぞれの目的を明確にして、使い分ければペナルティを受けずらい
  6. 更新頻度が落ちると、一定数のアクセスを得られていない段階では、Google検索の上位に表示されずらいのでは??

 

と、色々あります。

 

今の段階では、このようにしてみようかなと案を出した状態です。答えはまだ出なさそうですが、試験的に色々試してみたいと思います。

 

「happycycleブログ」→日々の気づき

はてなブログ」→更新情報と「ぼやき」や「心の声」

アメブロ」→happycycleブログのまとめページ

 

 

【更新】幸福感の要因は何?個人事業主になってからの【幸せ】分析

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いたずら絶頂期であったであろう頃の私です。この時には、多少の「しつけ」を理解していたとは思います。「世間体」とか「人の目」を気にしていたら、このポーズは取れなかったでしょう(笑)マーブルチョコレートを握りながらも、写真に映る少女。皆さんにも、本能が赴くままに行動していた時期もあったのを覚えていますか??小さいころ、親に怒られてもし続けていたゲーム、暗くなって気づく外遊び、テレビにしがみついて見ていたアニメ番組などなど、1つは「早く宿題しなさい」「ごはんですよ」と言われながらも、やり続けていたことがあると思います。この頃を思い出すと、今となっては【充実した日々】を送っていたとも言えるのではないでしょうか。

 

 

今回の目次

  • 幸福感の要因を見つけるために行ったこと
  • 現状の把握
  • 今やりたいことを書き出す
  • なぜ「ホテルor家にこもれる時はこもりたい」と思ったのか原因を書き出す
  • 過去の洗い出し
  • 3月半ばから1週間ごとに感想を箇条書きで書く
  • 3月半ばから1週間ごとに精神面での主観を書く
  • 過去の記事
  • 1週目
  • 2週目
  • 3週目
  • 4週目
  • ストレス度グラフを作成
  • 分解と分類
  • 1日を「朝」「昼」「晩」に分けてスケジュールを手帳に書き込む
  • スケジュールの全項目を書き出す
  • スケジュールの分類の仕方を考える
  • スケジュール項目を「未来」「現在」「死んでいる時間」で分類する
  • スケジュール項目を「★」「□(空白)」「●」「▲」の4種類で分類しなおす
  • 表を作成し、パーセンテージを計算する
  • 主観に近い数値が出ている表を選ぶ
  • 気づき

 

今回の内容

【幸せ】【幸福度】について考えてみました。すぐに「私はこれさえできれば幸せです」という事柄が浮かびますか??私は、ぼんやりとはあっても、はっきりとは答えられませんでした。どういう時にストレスを感じていたのか。どういう時に、「幸せ」と感じていたのか。表やグラフを作って、考えてみました。【幸せ】について一緒に考えてみませんか?

 

例1)f:id:happycycle:20170413164928p:plain

例2)

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詳しくはブログへ。

happycycle-blog.com

 

【更新】【リフレッシュワーク】東京駅周辺から東京辰巳国際水泳場(I地点→J地点)

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リフレッシュワークとは

【リフレッシュワーク】と聞いて、どんな想像をしますか??

 

【リフレッシュ】と【ワーク】全く正反対のイメージだよと思う人も多いでしょう。

 

【リフレッシュ】は、ストレス解消や楽しいっていうイメージ。

【ワーク】は、ストレスの原因、やりたくないこと、疲れること。

こんなイメージを持たれているのではないでしょうか??

 

私も、以前はポジティブなイメージとネガティブなイメージ両方を持っていました。

 

最近両方一緒に1日でこなしてしまおうと思うようになりました。【ワーク】は、よくよく考えると仕事内容自体よりも、人間関係や生きがいなどに対してのストレスがほとんだと気づいたからです。仕事自体に悪はない。仕事のイメージが「結果的に」悪くなっているのであって、仕事が悪いのではない。なら、人間関係を取り除き、生きがいを持ている状態の時に仕事をすれば良いのでは?と思ったのがきっかけです。

 

今回の記事は、これまでの続きです。

まだ以前の記事を読んでいない方はこちら。

1)

happycycle-blog.com

 2)

happycycle-blog.com

3)

happycycle-blog.com

 

4)URL

今回の目次

  • 記事に取り上げられている中継ポイント
  • I地点 晴海線廃線跡・留置線跡
  • I地点〜J地点
  • 辰巳の森海浜公園
  • J地点 東京辰巳国際水泳場
  • 所用時間
  • コース詳細
  • A地点〜B地点
  • B地点〜F地点
  • F地点〜I地点
  • I地点〜J地点
  • 【番外編】辰巳駅までの道のり

 

今回の内容

廃線の勘違いをしたまま、お花見ダイエットコースは続きます。初めて見る水素ステーションを横目に、いよいよ辰巳の公園が近づいてきました。プールまであと少しです。

 

詳しくはブログへ。

happycycle-blog.com

【更新】 【リフレッシュワーク】東京駅周辺から東京辰巳国際水泳場(F地点→I地点)

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リフレッシュワークとは

【リフレッシュワーク】と聞いて、どんな想像をしますか??

 

【リフレッシュ】と【ワーク】全く正反対のイメージだよと思う人も多いでしょう。

 

【リフレッシュ】は、ストレス解消や楽しいっていうイメージ。

【ワーク】は、ストレスの原因、やりたくないこと、疲れること。

こんなイメージを持たれているのではないでしょうか??

 

私も、以前はポジティブなイメージとネガティブなイメージ両方を持っていました。

 

最近両方一緒に1日でこなしてしまおうと思うようになりました。【ワーク】は、よくよく考えると仕事内容自体よりも、人間関係や生きがいなどに対してのストレスがほとんだと気づいたからです。仕事自体に悪はない。仕事のイメージが「結果的に」悪くなっているのであって、仕事が悪いのではない。なら、人間関係を取り除き、生きがいを持ている状態の時に仕事をすれば良いのでは?と思ったのがきっかけです。

 

今回の記事は、これまでの続きです。

まだ以前の記事を読んでいない方はこちら。

1)

happycycle-blog.com

 2)

happycycle-blog.com

3)

happycycle-blog.com

 

今回の目次

  • 記事に取り上げられている中継ポイント
  • F地点 ミスタードーナツ(門前仲町店)
  • F地点〜G地点
  • 富岡八幡宮
  • 休憩用ベンチ
  • 交差点・右折(まいばすけっと
  • 東富橋
  • G地点 きぬや本店
  • H地点 古石場川親水公園
  • H地点〜I地点
  • 船橋交差点・左折
  • 交差点・右折(首都高)
  • I地点 晴海線廃線跡・留置線跡
  • 所用時間
  • コース詳細
  • A地点〜B地点
  • B地点〜F地点
  • F地点〜I地点
  • I地点〜J地点

 

今回の内容

首都高の下を歩いていると廃線を発見!!!しかも、その奥には京葉線が走っている最中。ここで今回のリフレッシュワーク最大の誤ちを犯します。復習がてら分からなかったこと、気になったことを調べることをして良かったと改めて思った瞬間でした。

 

詳しくはブログへ。

happycycle-blog.com

【更新】 【リフレッシュワーク】東京駅周辺から東京辰巳国際水泳場(B地点→F地点)

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photo credit: forum.linvoyage.com Jump into the water XOKA5677s2 via photopin (license)

 

リフレッシュワークとは

【リフレッシュワーク】と聞いて、どんな想像をしますか??

 

【リフレッシュ】と【ワーク】全く正反対のイメージだよと思う人も多いでしょう。

 

【リフレッシュ】は、ストレス解消や楽しいっていうイメージ。

【ワーク】は、ストレスの原因、やりたくないこと、疲れること。

こんなイメージを持たれているのではないでしょうか??

 

私も、以前はポジティブなイメージとネガティブなイメージ両方を持っていました。

 

最近両方一緒に1日でこなしてしまおうと思うようになりました。【ワーク】は、よくよく考えると仕事内容自体よりも、人間関係や生きがいなどに対してのストレスがほとんだと気づいたからです。仕事自体に悪はない。仕事のイメージが「結果的に」悪くなっているのであって、仕事が悪いのではない。なら、人間関係を取り除き、生きがいを持ている状態の時に仕事をすれば良いのでは?と思ったのがきっかけです。

 

今回の記事は、これまでの続きです。

まだ以前の記事を読んでいない方はこちら。

 

1)

happycycle-blog.com

2)

happycycle-blog.com

 

今回の目次

 

今回の内容

下町の雰囲気を漂わせてきた街並み。激安お惣菜・弁当屋さんも登場。川沿いの桜も満開で綺麗な場所も掲載されています。

 

詳しく知りたい方はブログへ。

happycycle-blog.com

【更新】 【リフレッシュワーク】東京駅周辺から東京辰巳国際水泳場(A地点→B地点)

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photo credit: prelude2000 Bora Bora Island via photopin (license)

 

リフレッシュワークとは

【リフレッシュワーク】と聞いて、どんな想像をしますか??

 

【リフレッシュ】と【ワーク】全く正反対のイメージだよと思う人も多いでしょう。

 

【リフレッシュ】は、ストレス解消や楽しいっていうイメージ。

【ワーク】は、ストレスの原因、やりたくないこと、疲れること。

こんなイメージを持たれているのではないでしょうか??

 

私も、以前はポジティブなイメージとネガティブなイメージ両方を持っていました。

 

最近両方一緒に1日でこなしてしまおうと思うようになりました。【ワーク】は、よくよく考えると仕事内容自体よりも、人間関係や生きがいなどに対してのストレスがほとんだと気づいたからです。仕事自体に悪はない。仕事のイメージが「結果的に」悪くなっているのであって、仕事が悪いのではない。なら、人間関係を取り除き、生きがいを持ている状態の時に仕事をすれば良いのでは?と思ったのがきっかけです。

 

今回の記事は、昨日の続きです。

まだ昨日の記事を読んでいない方はこちら。

happycycle-blog.com

 

今回の目次

  • 記事に取り上げられている中継ポイント
  • A地点 丸の内永楽ビルディング前(東京三菱UFJ銀行前、大手町周辺)
  • Times Car PLUS x Ha:mo
  • A地点〜B地点
  • ちよくる
  • 東京駅日本橋
  • B地点 EXCELSIOR CAFFE(八重洲一丁目店)
  • 店舗情報
  • 所用時間
  • コース詳細
  • A地点〜B地点
  • B地点〜F地点
  • F地点〜I地点
  • I地点〜J地点

今回の内容

ここ数年で増えてきた、シェアレンタカーやシェアサイクリング。東京駅周辺にもありました。また、リニューアルしてまだ数ヶ月のエクセシオールカフェカフェにも潜入。 

 

詳しく知りたい方はブログへ。

happycycle-blog.com

 

 

【更新】 【リフレッシュワーク】東京駅周辺から東京辰巳国際水泳場(お花見ダイエットコース)

【リフレッシュワーク】と聞いて、どんな想像をしますか??

 

【リフレッシュ】と【ワーク】全く正反対のイメージだよと思う人も多いでしょう。

 

【リフレッシュ】は、ストレス解消や楽しいっていうイメージ。

【ワーク】は、ストレスの原因、やりたくないこと、疲れること。

こんなイメージを持たれているのではないでしょうか??

 

私も、以前はポジティブなイメージとネガティブなイメージ両方を持っていました。

 

最近両方一緒に1日でこなしてしまおうと思うようになりました。【ワーク】は、よくよく考えると仕事内容自体よりも、人間関係や生きがいなどに対してのストレスがほとんだと気づいたからです。仕事自体に悪はない。仕事のイメージが「結果的に」悪くなっているのであって、仕事が悪いのではない。なら、人間関係を取り除き、生きがいを持ている状態の時に仕事をすれば良いのでは?と思ったのがきっかけです。

 

ストレス解消として、私には身体を動かすことがあります。アンナプルナ・トレッキングにむけて身体を動かさないとストレスになります。

 

 

今回は、東京駅周辺から東京辰巳国際水泳場のコースをご紹介します。

 

  • 【リフレッシュワーク】東京駅周辺から東京辰巳国際水泳場(お花見ダイエットコース)
  • 【リフレッシュワーク】とは
  • 今回のコース紹介
  • スタートとゴール
  • 中継ポイント
  • 所要時間
  • 消費カロリーの目安
  • コースを選んだ理由
  • コース詳細
  • 感想

 

詳しくはブログへ。

happycycle-blog.com